《饮食指南》热门推荐

适合儿童手汗症的食疗方法有哪些?儿童手汗症怎么食疗

手汗症属于一种发病率较高的功能性异常多汗的疾病,多起病于青少年,随着青春期的到来而逐渐加重,儿童手汗症患者也不少见,中医认为儿童手汗症主要有气阴两虚、营卫不和之分,针对不同症状适当选用食疗方,对缓解手汗症状有一定...

吃什么有助于骨骼生长 骨骼生长的食疗方法

骨骼是组成脊椎动物内骨骼的坚硬器官,人体的骨骼起着支撑身体的作用,是人体运动系统的一部分。成人有206块骨。骨与骨之间一般用关节和韧带连接起来。那么,吃什么有助于骨骼生长呢?下面就一起来看看吧。吃什么有助于骨骼...

干眼症吃什么食物好 对什么对干眼症有好处

干眼症患者要想缓解症状,合理饮食非常重要,尤其是要注意营养的补充,多吃水果和蔬菜毫无疑问是非常有利于干眼症的治疗的。那么干眼症吃什么食物好呢?一起来看看吧。干眼症吃什么食物好1.富含维生素C的食物维生素C具有很好...

吃什么眼睛白 什么食物可以让眼睛白

眼睛是一个可以感知光线的器官。眼白又称巩膜,小儿的巩膜为浅蓝色,成年为白色,老年因脂肪沉着而带黄色。巩膜结构坚韧,有支持和保护眼内组织的作用。那么,有什么食物可以让眼睛白的吗?下面就一起来看看,吃什么眼睛白。1、黑...

《饮食指南》最新推荐

缝线吃什么 缝线后有什么饮食禁忌

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缝线是指在外科手术当中,或者是外伤处置当中,用于结扎止血和缝合止血以及组织缝合的手术。手术中的缝合线一般可分为可吸收线和不可吸收线两大类。常见的有羊肠线、化学合成线(PGA)、纯天然胶原蛋白缝合线等。那么,做了缝...

女人吃什么增加抵抗力 哪些食物可以增加抵抗力

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女人增加抵抗力有多种方法,例如饮食调理、户外活动、睡眠等都是增加抵抗力的方法。根据自身健康状况选择一些诸如慢跑、滑冰、跳舞和打球等强度不等的体育活动。那么在日常生活中,哪些食物可以增加抵抗力呢?下面就一起来...

小孩拉肚子吃什么好的快 小孩拉肚子怎么办

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拉肚子是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加。常常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。小孩拉肚子有时候不会表达身体上的症状,家长们要注意监测病情变化,有不适及时就医。那么,小孩拉肚子应该怎么解...

感冒发烧适合吃什么 吃什么有助于缓解感冒发烧

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感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病。人体正常体温平均在36~37℃之间(腋窝),37.3~38℃是低热,38.1~39℃是中等度热,高热是39.1~41℃,超高热在41℃以上。鼻塞,喷嚏,流涕,发热,咳嗽,头痛是感冒的常见症状。那么应该如果缓解...

牛肉和香芋能一起吃吗 香芋不能和什么一起吃

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香芋营养丰富,淀粉、蛋白质及矿物质含量均较高。香芋烹煮方法种,烧、炒、炖皆可,用其与鸡肉、猪肉一起炖、烧,其味香而不腻,酥而不烂。历来是逢年过节、喜庆筵席上必备的上乘菜肴。那么,在日常生活中香芋可以和牛肉一起吃吗...

隔夜米饭能吃吗 隔夜饭对身体有无害处

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米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食。是一种把稻米与水煮成的食物。煮饭时,加入少量食盐、少许猪油,饭就会又软又松。那么,没吃完的隔夜米饭第二天还能吃吗?下面就一起来看看,隔夜米饭能吃吗?隔夜米饭能吃,但是...

月经少,女性经期吃什么好 月经少,女性经期吃啥好

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月经少,经期吃什么好,如果出现这种情况,女性要注意,养成良好的生活习惯,可以从食物中来缓解。小编为大家推荐下面几种食物进行缓解。月经少经期吃什么好1.富含铁剂的食物:月经期间,如果女性月经少,需吃些富含铁剂的食物,因为月...

吃什么东西热量低 什么食物热量低

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人体每时每刻都在消耗能量,这些能量是由食物中的产热营养素提供的。食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物。成年人消耗的热量利用在三方面:基础代谢量、活动量、食物热效应。那么在日常生活中,哪些...

榛子的功效与作用 榛子的功效与作用是什么

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榛子形状像栗子,果仁肥白圆润,有香气,含油脂量很大,它是非常受人们欢迎的坚果食品,有“坚果之王”的称号。那么榛子的功效与作用是什么呢?下面为大家介绍。榛子营养成分榛子含有蛋白质、脂肪、糖类外,胡萝卜素、维生素B1、维...

含维生素B的蔬菜有哪些 含维生素B的蔬菜是什么

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维生素B是是B族维生素的总称,它们常常来自于蔬菜。那么大家知道哪些蔬菜含维生素B吗?下面小编给大家介绍一下。维生素B维生素B是是B族维生素的总称,属于水溶性维生素。主要分为维生素B1、维生素B2、维生素PP、维生素B6、...

抗疲劳吃什么好 抗疲劳应该怎么吃

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抗疲劳就是通过一些方法手段来抵消这种疲劳的感觉,从而使人感觉轻松有精神。疲劳是一种主观不适感觉,但客观上会在同等条件下,失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。那么,抗疲劳应该吃什么呢?下面就一起来看看抗疲劳...

吃什么控制皮肤出油 皮肤爱出油吃什么有效

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皮肤出油一开始可能只是皮脂腺分泌比较旺盛,随着出油量稍微多一点,毛细血孔被堵塞,粉刺就会一颗颗的冒出来,一不小心就开始发炎,于是粉刺变成青春痘,如果有没有妥善照顾,老是忍不住手痒去挤,疤痕就会越来越多。那么,在日常生活...

镁低了吃什么 镁低了吃啥

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镁是一种金属化学元素,镁元素在自然界广泛分布,也是人体的必需元素之一。大家常有疑问,如果镁低了吃什么呢?下面由小编给大家介绍一下。含镁高的食物有哪些1.坚果:杏仁、腰果等坚果含有高含量的镁。其中28克的腰果就有82毫...

吃木耳能降低血脂吗 吃木耳可以降低血脂吗

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随着生活条件的改善,很多人出现了血脂升高的情况,在平时饮食不注意节制,经常吃一些高脂肪油腻的食物,时间长了身体就会出现体型肥胖的情况,身体的血管弹性也会受到一定的影响。很多人想要帮助身体降血脂,那么吃木耳能降低血...

尿酸高怎么吃下来 尿酸高应该吃什么

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痛风多见于肥胖、喜肉食及酗酒者,身边很多朋友因为长期喝酒导致尿酸增高,同时过于疲劳或是休息不足,也可导致代谢相对迟缓,进而导致痛风发病。下面就一起来看看尿酸高应该吃什么来缓解!尿酸高应该吃什么1、多吃素食比如多...

核桃是生吃好还是熟吃好 核桃生吃好,还是熟吃好

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核桃的营养价值很高,并且核桃可以生吃也可以煮水吃,核桃还可以磨成粉做成核桃粥。那么,核桃好处多,是生吃好还是熟吃好呢?核桃核桃一般指胡桃,是胡桃科、胡桃属植物,具有较高的营养价值,其根、茎、叶、果实都各有用途。适量吃...

吃什么有助于骨骼生长 骨骼生长的食疗方法

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骨骼是组成脊椎动物内骨骼的坚硬器官,人体的骨骼起着支撑身体的作用,是人体运动系统的一部分。成人有206块骨。骨与骨之间一般用关节和韧带连接起来。那么,吃什么有助于骨骼生长呢?下面就一起来看看吧。吃什么有助于骨骼...

吃什么有助于来例假 吃啥有助于来例假

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例假是指月经,许多女性常常有月经不准时的烦恼。那么吃什么有助于来例假呢?小编认为可以通过食物、药物这两方面来调理,下面从以下方面来介绍。一、食物1.豆制品:如豆奶粉、大豆等,豆制品中含有很多的矿物质、维生素和植物...

肠套叠手术后吃什么 肠套叠是怎么回事

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肠套叠是指一段肠管套入与其相连的肠腔内,并导致肠内容物通过障碍。原发性肠套叠多发生于婴幼儿,继发性肠套叠则多见于成人。那么,肠套叠手术后,应该吃什么来食疗呢?下面就一起来看看肠套叠手术后吃什么。1、豆制品豆制品...

肺纤维化药膳食疗都有什么?肺纤维化药膳食疗方请收藏

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目前,肺纤维化是一个世界性的医学难题,肺纤维化是多种肺部疾病的最后结局,其病因各异,但其表现的临床症状,影像和肺功能等却有某些相似之处,其发病机制、病理特征也具有某些共性特点,治疗肺纤维化,可以从食疗上入手,下面我们...

月经综合症吃什么调理 月经综合症怎么吃

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经期综合症是指在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛,常伴随有恶心、呕吐、腹泻等,严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状。多见未婚或未孕的女性,往往生育后就会减轻或消失。那么,月经综合征吃什么调理呢?下面就...

香椿的吃法都有什么 香椿的吃法都有哪些

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香椿不仅是美味佳疏,而且还是一味良药。中医认为,香椿性味苦寒,入脾胃经,有清热解毒,美容养颜,涩肠止血,健胃理气,杀虫固精之功。那么香椿的吃法都有什么呢?下面我们一起来看看吧。1.香椿炒蛋香椿最普遍的吃法就是炒鸡蛋了,一提...

小孩消化不良吃什么好 小孩吃什么能治疗消化不良

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消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。那么,小孩消化不良应该吃什么呢?下面就一...

黄芪和枸杞泡水喝作用是什么 黄芪和枸杞泡水喝的功效是什么

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黄芪和枸杞是两种常用的中药材,它们在中医中有着广泛的应用。黄芪和枸杞泡水一起喝可以带来一些好处。黄芪和枸杞泡水喝有什么作用?下面将详细介绍它们的作用。1.增强免疫力黄芪和枸杞均具有免疫调节作用,能够增强人体免...

肝郁气滞吃什么食物 肝郁气滞能吃什么

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肝郁气滞证是指由于肝的疏泄功能异常,疏泄不及而致气机瘀滞所表现的情志抑郁。肝郁气滞因病邪侵扰,阻遏肝脉,致使肝气失于疏泄、条达所致。那么,患有肝郁气滞的能吃什么食物呢?下面就一起来看看吧。肝郁气滞吃什么食物肝郁...

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